BallettGymnastik - für Kinder ab 6 Jahren zur Entwicklung der motorischen und körperlichen Fähigkeiten

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Was erwartet dein Kind?

Ein strukturiertes Trainingskonzept mit Übungen aus Ballett, rhythmischer Gymnastik, Pilates und Yoga – speziell abgestimmt auf die körperlichen Bedürfnisse von Kindern im Schulalter.
Das Training fördert eine gesunde körperliche Entwicklung und bietet einen wertvollen Ausgleich zum sitzenden Schulalltag. Es schafft eine solide Basis für alle Sportarten und unterstützt die sportliche Zukunft deines Kindes.

Ziele des Trainings

• Verbesserung der Körperhaltung
• Vorbeugung von Skoliose & Haltungsschwächen
• Förderung von Beweglichkeit, Rhythmusgefühl & Konzentration
• Entwicklung motorischer Fähigkeiten & Durchhaltevermögen

Trainingsinhalte

• Aufwärmen
• Dehnen
• Kräftigen
• Entspannen

Für wen ist der Kurs geeignet?

Für Kinder im Schulalter (ab 6 Jahren) als präventives und korrektives Bewegungstraining.

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